癒しん

今日は朝６時に起きた。


最近遅刻ギリギリに起きるというのに今日休みに限って早起き。笑


朝から洗濯機回して、布団まで洗って、今は美容院で４ヶ月ぶりのヘアケア！笑


放置しすぎだよな。

根元真っ黒～。

センスないから私いっつもお任せでやってもらってるんだけど、今日は
春っぽいピンクアッシュにしてハイライト入れてくれてるみたい。

髪も適当に切ってとお願いしました。笑


ブスをちょっと可愛いっぽくしてくれるから助かります。笑

髪はいつも素敵にしてくれるんだけど、お茶のカップがいつも熱すぎる。

ホーローカップなんだけど、熱伝導半端ないから取手すら持てぬ。笑


お茶飲みたいのに飲めぬ。笑

やっとカラー終わったから２時過ぎるだろうな…。


昨日は仕事終わりにえりさんにマツエクしてもろた@自分ち。

予定あったみたいなのにありがたやー。
まつげ満足～(^^)

お安くしてくれてありがたやー

来月お店openするからともみの紹介で二割引にするって言われたけど、こっちに紹介する友達おらん。笑

残念っ！笑

あー腹へったー。
２時過ぎそうだわね～(゜ロ゜)
終わったらどっか行こうかな～＼(^^)／

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ひと安心～

昨日の夜、風呂上がりピークに耳鳴り。


コオロギ鳴いてるかと思ったし。笑


そして自己流でお風呂でエクササイズしたり、マッサージして循環を浴して、首あるスウェット着て10時に寝た。

もちろん大量の薬と共に…。
かなり眠くなる薬らしくぐっすりですわ。笑

したら、今朝は耳鳴りなーし！
聞こえもだいぶよい～( ノД`)

気温が高いせいもあるのかな？

あとはやっぱ肩こりかなと思った！
つまり、突発性難聴のレベルじゃないな！と自己診断。

て、ことで職場の先輩に首周りの治療してもらったし。


いや～、この職業で本当に良かった！
知識あって良かった！笑


なんとなく、あと１週間で治りそう？
とか楽天的な私。


根拠ないけどね(゜ロ゜)


明日は午後からｶﾝﾌｧのため出勤…(´д｀|||)
萎え。



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8

朝
なし

昼
とうふのすき煮
からあげ君
チーズケーキ
全てセブン。笑


夜
鳥のスパイス焼き
アボカドとトマトのカプレーゼ
ほうれん草ゴマ和え
モロヘイヤとみょうがのなめたけ和え
ブロッコリー

ワンプレートで(^^)

今日は患者さんからほうれん草とブロッコリーをもらってかなり品数多くなったが…基本茹でるだけなので、30分で作っちゃったよ～！
簡単手抜き料理～！



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