すぐさま行動！

昨日ダイエッターさんのブログを見ていたら

エプソムソルトの体感が書いてあって

エプソムソルトっていう、塩の結晶に似た見た目のマグネシウムをお湯に溶かして入ると

美容、健康、ダイエットにいいって内容で

試してみたーーい！

と思ったので、自分の気持ちを素直に叶えてみました

ポチッとした昨日のうちに出荷してもらえたので、早速今日届いてうれしい！

ででん！！！なんと10キロ！笑笑

お米かっ笑  置く場所困るって書いてあったけど、ほんまや笑笑

早速エプソムソルト入りのお風呂に入ってみたら。。。？？

まだ初日やから？お水飲む量が少なかったから？

期待よりは汗はかかなかったざんねーーん！

でもでも！！すごいのはその後！！

いつもならお風呂上がってタオルで吹いてる時間が寒くて暖房が恋しくなるのに、

ぜんっっぜん寒くない！！！！

いつもなら湯上りなのにまたすぐ冷える足先も、

ずーーっとぽっかぽか

なにこれーーーすごく幸せ〜〜

初めの2週間はまいにち続けるといいらしいので、いつもの入浴剤をしばらくこっちに切り替えてみます

PMS改善や美肌♡ダイエット効果を期待しつつ

続けてみよう楽しみ楽しみ〜

神さまとの出逢い

昨日地下鉄に乗っていると

とっても人懐っこいおばあさんに話しかけられた。

身なりや外見、立ち振る舞いは

一見、迷惑な乗客ともとれるような方…

周りの目が気になったのも本音だけど

その人だけに集中して会話をしてみる。

すると……不信感の方が大きかったおばあさんへらの印象が変わった。

とても感謝が深く、あたたかそうな方だと思った。

シーンとした車内で

おばあさんとわたしの会話は浮いていたし、

迷惑だと思った人もいると思う。

わたしも最初は敬遠していた。

でもわたしが先に目的の駅に付いて降りた時、

心に浮かんだ想いはこうだった。

『あのおばあさんは、人間の姿をして現れた、神さまなんじゃないかな？』

だってね。

家族への感謝。

友人への感謝。

健康への感謝。

見返りを求めない愛。

そんなまっすぐな想いしか、おばあさんからは伝わってこなかったから。

電車を降りたわたしは、周りを気にするよりも、

おばあさんにありがとうの気持ちで手を振った。

おばあさんも笑顔を返してくれた。

その後もすごく清々しくて、あたたかい気分が続いて、

その日の夜には予期せぬ幸せも舞い込んだ。

やっぱりあのおばあさんは、神さまだったんじゃないかな？

人への感謝。

おばあさんから教わったことを、大切にしたいと思う。

偶然のような必然に感謝。

おばあさんありがとう。

幸せは連鎖する

頭が痛くて辛い、、でもお仕事はきちんと。

こーゆーときは、がんばらない。

たんたんと。

そんな風にしていたら。

職場の人の優しさが届いて。

お客さんの心に元気をもらって。

仲間の笑顔に、気遣いに、思いやりに、

自然と笑顔になれた。

心からあふれた分の幸せは

周りの人に贈りました。

ありがとう。みんないてくれて。

ありがとう。限界手前で痛みとなって教えてくれて。

恵まれた１日に感謝。

そんな昨日でした。

今日も朝から素敵な出逢いやご縁があって

ワクワクしながらも

こころほぐれる

素敵な１日を迎えられてます。

午後も素敵な時間になる。

みんなが幸せでありますように。