今年初

寒いこの時期にはこいつが俺を暖めてくれて、寝る時に安心感を感じさせる

今年初の湯たんぽ


去年は友達にバカにされましたおじいちゃんか

まあわからないでもないさ、でも暖かいんだもん…使いだすとなかなか手離せない布団の中でぬくぬくしたいし笑


風邪もなかなか治らないので体をなるべく温めることにしました



人間の体で一番熱の高い部分は小腸です
その温度は約50℃～60℃あると言われています


『ヘソで茶沸かす』なんて言葉もある通り、この部分が一番なのだ


だからここが冷えると体の調子が悪くなる原因になるんですね
※そんな簡単な場合じゃないことももちろんありますよ


湯たんぽはよく足が冷たいから寝る時に足下に置いて使う方が多いと思います。
でも本当は体の中心、つまりへそに湯たんぽを当てて使うのが一番望ましい

冷え症の人、低体温の人、風邪をひきやすい人、便秘がちな人、不眠症な人
などなどに非常に有効



体を暖めるって素敵と感じていただけたでしょうか？恥ずかしがらないで寒いこの時期を湯たんぽパワーで乗り越えましょう


雪が降ればボード三昧だぜ
楽しみ

泣ける名曲

今回は色褪せない名曲ではなくて、切なく、そして泣ける曲のみの選曲をしてみました

４曲だけですけど、私の好きな曲ばかりです


歌詞もナイスなカンジですんでよければ見てみてください


http://www.youtube.com/watch?v=TgVCKaC6-jw&sns=em


http://www.youtube.com/watch?v=E5ZapvJV9wc&sns=em


http://www.youtube.com/watch?v=Zp-6p9RvND8&sns=em


http://www.youtube.com/watch?v=GO4UHK0IZmY&sns=em

日本一

つらい、風邪だ

今日１日で何回鼻かんだかな

鼻かみすぎ、クシャミ出すぎで腹筋痛し
おかげさんで鼻風邪が筋トレになってます


今日１日の鼻セレブの使用量はきっと俺が日本一でしょうってくらいゴミ箱にティッシュ満載


資源を大切にしなきゃいけない。うん、わかってる。
わかってるけど使わなきゃ息出来ない


今日１日安静にしてれば良かったと少し後悔…

チクショー

でも今日は出掛けてちょっと良い事もあったから、まあ良いか

早いとこ寝よう

明日には治ってますように