左足４センチ短縮をなるべく真っ直ぐにしようと思い早４年以上試行錯誤。
最初は靴底を上げる事をしてましたが、足首の可動が悪いのと減りが早い！［それと手間とお金が掛かる］
なので４センチならなんとかインソールでも出来ないかな？
と 思い! 装具士 先生と相談して完成しました。
膝位置左右均等！
これで普通のスニーカーもハイカットなら気兼ねなく買える‼️これは嬉し過ぎる^ - ^
実際入れてみるとハイカットかミドルカットのスニーカーに限定されますが、踵が少し浮く程度です。
何より足首の可動が増えて最初は使わない筋肉や筋を使うので痛みが出ました...そんな時はアイシングです👍
今はだいぶ慣れて来てます(^^)
たかが４センチ短くなったとか思われてる方がいらしゃったら片足だけ靴履いて歩いて見て下さい、とんでも無く腰や高くなった足に負担が掛かる事に気付いてくれる事でしょう(汗)
前にも書きましたが
５センチ以上短い方はもしかすると難しいかもです。先生や装具士さんと相談してみて下さい。
腰の位置が狂うと将来的に良いことは一つも無いとの医師の見解ですので。
以上５センチ以下足の短い方の超限定的レビューでした。
ではまた🖐