水泳やって良かった事
良かった事①体が丈夫
②たぶん溺れない
③足首が丈夫
です。足首はこの前ひねったのに次の日にはなんもなってなかったんです
たぶん日々授業中とかに足首ストレッチをする癖が付いちゃってるからだと思われます
簡単なんでよくひねる人はぜひ
ただ足首をｸﾞﾙｸﾞﾙ回したりするだけなんですけど
ベットで寝てる時も足に力を入れて、足の裏をベットにくっつけたりしてます
吊りそうになりますが、なんとかうまい具合に回避してみて下さい
逆に嫌な事は、肩がゴツイ事
筋肉が付いてて肩幅広くて大変なんです
どうにかしたいけど…
競泳
北島がハンセンに負けた手一個分の差だった50Ｍのターンはいぃ感じで、一回並んだんだけど、やはりハンセン!!さらに力UP
次回は北島に勝って欲しい
私は前、水泳部に所属していまして、背泳ぎの選手でした。けど、練習しても遅くてチームの皆に迷惑かけてばっかりでしたその時の背泳ぎのスタートやターンの時はバサロをしなくてはいけないと決まっていたのですが、今は決まってないそうで
ビクリしました
バサロは難しくて、体をｸﾈｸﾈさせて魚でいえばヒラメのように
やりすぎて腰が痛くなりました笑
手一個分の差だった50Ｍのターンはいぃ感じで、一回並んだんだけど、やはりハンセン!!さらに力UP次回は北島に勝って欲しい私は前、水泳部に所属していまして、背泳ぎの選手でした。けど、練習しても遅くて
チームの皆に迷惑かけてばっかりでしたその時の背泳ぎのスタートやターンの時はバサロをしなくてはいけないと決まっていたのですが、今は決まってないそうでビクリしましたバサロは難しくて、体をｸﾈｸﾈさせて魚でいえばヒラメのようにやりすぎて腰が痛くなりました笑