焼肉

今日は大学のお友達と焼肉食べ放題に行ってきますo(^-^)o


ダイエット前とはいえ、食べ過ぎには注意をしたいと思います。


作戦

スープやキムチを先に食べる。
お肉は一皿に付き一枚。サラダをメインに食べる。
食べた後吐かない。




最後のが一番大事だな。吐くと次の日太りやすくなるから




いろんな意味で

食べ過ぎを防ぐぞ～

体型

突然ですが

ダイエットを始めようと思います。



今日から始めるのではなく、今月の20日から。

なぜならその日までに少なくとも二回、バーベキューや外食の約束があるのでダイエットしても太りそうだから。です。


私は現在

58.4㌔


目標は
52㌔





私はかつて82㌔あり10年（高校生～現在）かけて20㌔以上のダイエットに成功したのですが

なかなか今の体重から落ちない…


ん～



今回は何ダイエットをしようかな…




あっ


ダイエット成功したら

脱毛しよう

決定

お仕事きまりました


外貨両替のお仕事です


最初はアルバイトからのスタートです。




希望する職種なのでアルバイトから頑張れるのは嬉しいです。





そういえば前の上司に

『頑張っているかいないかは本人ではなく、周りが決めるんだ』

って言われたな～。



言い直します。

周りに頑張っているねと言われるように

取り組みます