今の世にはいない自分の知りうる限りのご先祖様が浮かんできて
じーちゃんやらばーちゃんやら
そうすると
繋げてもらったこの命がなんともありがたく思う
そうすると
勝手に感謝が湧いてきて
なんな穏やかな気持ちになる
私にとってヨガはね
そんな感じ。
どんな感じやねん。
体に意識を向けると
自然と
普段気づいてない自分の体達にどんどん気付けていって
全てが私を生かすために今この瞬間も
動いてくれてる
応援してくれてる
そうすると
たまらなく自分の隅々までに
勝手に愛情が湧き出る。
ヨガと言えばヨガ
違うと言われれば違う
カテゴリーはなんでもいいんだ
多分一番近いからヨガw
新しい名前でもつけようか。
正直
体作りって視点でみたら
筋力も衰えたし
アチコチ堅いし
スーーっと通ったボディではない
今。
夫にも
いやいや、それヨガをうたう人の体型じゃないでしょ
なんて言われるけど
私の体を自分が世界一愛している事は自信を持って言える
これって最強じゃない？
この前
一人で岩盤浴で動いてた時も
あまりに気持ちよくて
やっぱりやりたいな
あの場所で
と思ったので
場所を借りました
最初一人でやろうかと思ったんだけど
みんなで分かち合えたらきっともっと楽しいと思って
12月18日
時間
AM9:30〜
60分〜80分位かな
場所
KOUSO SAPPORO
参加費
ドネーション
おいくらでも
定員
6〜7人
ほんとは小さなお子様連れのママにもたくさんゆるめてもらいたいんだけど今回は託児は用意してないです。
ごめんね💦💦
近場の一時預りとかならお伝えできます。
因みに新月だってさ
気持ちよくゆるめて
気持ちよく整えて
たくさん隅々まで自分味わおう♪
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直接の連絡も可
自分で自分を愛でる仲間
集まれ♥️