自分の存在を認めていなかった。
自分の身体に触れる事も違和感。
自分の身体にありがとうって言うことも
なかなかできない。
意味があるんだろうか。
自分をハグする⁈なんか気持ちわるい。
変な感じ。

そんな事を思っていた。

それでも、きっと大事な事なんだと
探求しつづけた。

かれこれ15年かかった。
それでも、身体から感じられるように
やっとなってきた感じ。

自分を愛おしくなる💓

離れていた時間が長いほど、時間はかかる。
もがいているなら、出口を探そうと
1㎜でも前進している。

あきらめない限り
探していた言葉だったり
身体の感覚だったり
腹落ちする時がやってくる。

1人でなんて生きてなかった!!
からだの中いる
たくさんの細胞達と生きているんだ!
って事が
ようやく身体で感じられるようになってきた💓