しばらくサボってたスポーツジムに火曜日から通ってますが
今日の朝、筋肉痛が・・・
……今までは当日or翌日に筋肉痛が出てたのに3日経って出るって
もしかして年のせい？それほどおっちゃんになったってこと？？？
そういえば、段差のないところでつまずくこともあるし（ホントに）
最近忘れっぽいし…肉がイマイチ食べれなくなって魚か野菜が
食べたくなるし…年か(笑）
＜＜ジムのいつものメニュー＞＞
ランニング とりあえず5キロ
ウォーキング とりあえず20分
その他適当にマシンやウェイト使ってます
という事で本日は木曜日なので日曜日頃に筋肉痛が出るでしょう(笑）
アラサー万歳
最終日前日のツアー3日目 夕食はショップスタッフさんと
焼肉パーティーでしたが、、、、食べすぎちゃいました
おかげで、、、4日（最終日）朝、ちょっと辛かったです
年デスカネ・・・(笑）
と言うわけで最終日は、午前中にショップへ寄って器材を山口に向けて発送
その後、中ら海水族館～昼食～国際通りで観光
こどもの日は小中学生無料と言うことで人が沢山。
帰る時に撮影しましたがこれで少ないほうだそうです。
あと1時間遅いと（昼近くになると）入場制限になることが
あるそうです。
やっぱりキレイな海！どこまでも海です
大水槽！サメもマンタも沢山います
昼食は…もちろんコレ！
ソーキソバ（私は3枚肉のそばにしました）
さっぱりでウマー、島とうがらしを入れるとなおさら
ウマーデスガ・・・入れすぎて辛かった(笑)
………1時間程度車で移動して国際通りに到着～
お土産屋さんをグルグル回ってみましたがちょっと刺激がほしいって事で
公設市場へ行ってみました
さすが、公設市場…珍しいものが沢山…
ってことで豚の顔が
…すごい
さすが沖縄、さすが公設市場
まだまだありますがブログには出せないのでもっと見たい方は
現地へGO！
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飛行機がすこ～し遅れたり、駆け足で地下鉄に乗ったりと
言った事もありましたが何とか新幹線に乗れて帰ることができました！
また行きたい！
次は…どこに行こうかなヾ(＠°▽°＠)ﾉ
2日目
ビーチdeダイビング …サンゴの植え付け
ボート × 2
サンゴは植えつける場所をブラシで軽く擦って、部分をきれいします
その後、サンゴを台座ごと専用の接着剤で接着し完成
随時、観察して頂けるそうですが・・・・数年生き残ってるサンゴは少ないとか
（お土産 クエストのペン）
3日目
ボート ×3
沖縄でしか生息しない（らしい）ウミウシだそうですよ
名前は不明(笑)
あとあと、願いごとが叶う洞窟にも行きましたよ
洞窟が下方向（進む毎に水深が深くなる）に続いていますが、
入り口から出口までの間に願い事をすると願いが叶うとか
…もちろん願い事をしてみましたよ
なにを願ったかはナイショ
この数年、願い事なんてしたことなかったので新鮮でした
後編へ続く
一度、沖縄の海でダイビングしてみたかったなーと思いつつ
既に数年（ダイビング始める前から)経って、念願叶った
観光では１～２年に一回は行ってたんだけど、
今回は…ダイビング＆ボートにも乗れるっていうことでワクワク
１日目に軽く観光…と言っても超駆け足、１時間半しか時間がない
２日目～３日目はダイビング（ビーチ×１、ボート×５）
４日目に午前は現地ショップにて器材発送、午後はゆったり観光
観光は国際通りを超駆け足で回ってましたが、
後々の事を考えるとお土産を買うのが大変って事なので
「おきなわ屋」（国際通りでは一番大きいらしい…）でお土産をどさっと購入
自宅用、会社用、友人用、その他モロモロを買い込んでサクッっと発送…
車が多い、人が多い、お店が多い…都会だ(笑)
1日目の夜はホテル近くの居酒屋さんで夕食
画像ではちっちゃくて見えないけど「YAMORIYA」って言うお店です
沖縄料理ウマー、お酒ウマーで食べすぎ、飲みすぎでした(笑）
ゴーヤチャンプル、うみぶどう、グルクンなどなど…
目の前に海は見えるし、ビーチは目の前だしデートには最適ですよ～
…ま、行く相手なんていないけど(笑)
と言うわけで朝早いみたいなので11時には就寝…
後編へ続く
本日はオフな1日ってことで何もしない日！
今月から月に土・日・祝日で1日だけ、どこにも出かけず何もしない日を
作ってみました
今までは仕事か、ダイビングか飲み会のいづれかだったので
何もしない日があってもいいかな…ってことで
ま、特別に何かあれば別ですが基本はお休み！
本日はぶらっと防府図書館に行ってみたけど金曜はお休み…
仕方ないのでぶらっとサティーに行ってみました（買うものないけど）
というわけで100円ＤＶＤ借りて今見てます
一応、明日も今のところフリーですが…もしかしたらのみに行っちゃうかも
