初の鍼灸

タイミング法からまた開始

1月27日(水)と29日(金)受診したけど、

タイミング難しく笑

29日の待ち時間、２時間

不妊治療といったら、AMH！！

人生初の測定でしたが、

何と、0.15でしたちょー低いわー

想像通りがっくし

産後顔のシミ、肝斑も悪化していて自分の老いの早さを痛感していましたが。。やっぱり

病気が見つかってから、健康志向が強くなりすぎ女子力急低下中だった。。余裕がなかった

これからは、少しずつ取り戻していきたいです

でも、今後の方針を先生優しいから親身に考えてくれます笑　

AMHが40代ですよーなんて言わない。

本当、人の縁と運には恵まれてます

帰りに近所の漢方＆鍼灸薬局？立ち寄ってみた。店長さんにAMH値伝えたら、

40代ですねーだって。。。

処方の漢方が月3-5万だってわぁぼったくり良い商売されてました

最近のお気に入りテイクアウト 

これで700円

こちらも、各700円野菜多めで有難い

すっごく美味しい

たまには、平日テイクアウトランチも楽しまないと笑　

9月末に卒乳してから、体重が減って44.5kg↓

ガリボソになっているので、マクロビは合ってないことにようやく気付き笑

食べてるつもりだけど、太らない冷え悪化

そんな中、楽しみの鍼灸に！

まずは食事について２時間指導あり

白米、肉肉（牛、鳥、牛、豚）、生野菜禁、ココナッツ油、魚禁、糖質摂取、コラーゲン粉末、はちみつ等

細く教えて頂き、ちょっと騙されたと思って

取り組んでみたいです

また新たな出会いに感謝