大切なあなたへ
さわこ通信
先日お友達からこんな
メッセージが届きました♡
↓
こんにちは～♡
毎日暑いそして不安定な天気が
続いてるけど、元気にしてるかな？
『だいじょうぶだいじょうぶ』の絵本や
さわちゃんから聞いたニノ妄想♡たちに
何度救われた事か…
辛くなったらさわちゃんに
話を聞いてもらえばいいって
思えていたのも私の中で
だいぶ安心材料になってたんよ
あの時、不安な気持ちに寄り添って
LINE送ってきてくれてほんと
にありがとね
気づけば私、さわちゃんの大丈夫に
何度も助けられてるな
ありがとう♡
以上
コロナ禍でなかなか会えない
Rちゃんとは時々zoomを通して
話したりしていました♡
その中で彼女はいろいろな悩みを
抱えていました
私は彼女の話を聞きながら
こんなことを感じていました
あー、昔の私もそうだったなぁ
なんかすぐ不安になり
自分でどうしたら良いか
わからず同じ悩みをぐるぐる
してました
だからこそ余計に彼女の
気持ちが痛いほどに
わかりました
彼女の話を聞きながら
わかるよわかるよ！と
気持ちを受け止めていきました
彼女は私と話しながら
こんな事を聞いてきました
「さわちゃんは私から見ると
キラキラ輝いててすごく眩しいよ。
でもどうやってそうなったの？」
と..
それもそのはず
彼女とは長年の付き合いがあり
昔から私を知っています
昔は今では考えられないくらい
ネガティブの持ち主で
自分にも自信がなく
人付き合いもうまく関われない
内にこもっていました
そんな私と友達になってくれた
彼女に今では感謝しています
彼女はいつも私が悩んだ時
苦しい時にいつも
こんな言葉をかけてくれていました
さわちゃんなら大丈夫！
さわちゃんはさわちゃんの
ままでいいから♡
何でも言ってね！
私受け止めるから
ほんとにありがたい言葉に
当時の私はすごく救われました
私が素直になれず
拗ねてしまった時も
死にたいと呟いた時も
さわちゃんが嬉しいときは私もうれしい
さわちゃんが悲しい時も私も悲しい
さわちゃんが笑顔の時は私も笑顔になる
さわちゃんが苦しい時は私も苦しい
やから、どんな気持ちも
溜め込まずに伝えてね！
さわちゃんが怒っても悲しくても
私はさわちゃんから離れないよ
ずっと変わらないと
泣きながら伝えてくれました
この言葉はあの当時の私の心に
ぐっと突き刺さり今でも
涙が込み上げてきました
この言葉通り、彼女は私と今でも
友達です
苦しい時辛い時に支えてくれた
彼女の優しさや言葉は
忘れた事がありません
だからこそ私も
大切な人が苦しい時辛い的には
こんなふうに寄り添いたい
支えたいと強く思いました
月日を経て私もたくさんの事を
経験し、今幸せな今があります
私が感じたことや
こんなふうに変えてみたよ！
こんな行動したら変わったよ！
など、zoomで話すたびに
伝えてました
それはアドバイスをするわけでもなく
私の経験を話しただけです
そして紛れもなくあの時支えてくれた
彼女の言葉があるから
今の私があるんだよ！と
彼女に伝えました♡
あの時彼女が言ってくれた言葉
さわちゃんはさわちゃんのままでいいんだよ！
という言葉を変えて
RちゃんはRちゃんのままでいいんだよ！
と
彼女は嬉しそうに
頷いてくれました
白猫タロットカード
カップのクィーン
↓
猫ちゃんがカップを見つめています
タロットカードでは
カップは感情です
猫ちゃんは自分の感情を
見つめています
その感情は
嬉しさや楽しいこと
あるいは
自分が傷ついたこと
悲しかったこと
苦しかったこと
いろんな感情を自分で
受け入れている状態です
自分の感情を受け入れたからこそ
人の気持ちもわかるのです
痛いほど気持ちがわかる
それは自分自身が経験した気持ち
だからです
わかるからこそ寄り添える
少し前に
不安な気持ちが落ち着いたら
いいなぁという気持ちから
Rちゃんに絵本をプレゼントしました
だいじょうぶ だいじょうぶ
この絵本のタイトル通り
何があっても
だいじょうぶ だいじょうぶと
読めば読むほど心が落ち着く
絵本になってます
不安な気持ちが気づけば
楽になってくるかや不思議！
先日彼女が不安そうだなぁと
感じたのでLINEでメッセージを
送ったのです
↑
昔から人が出してる気持ちに
敏感なために感じとることが
多く、、
そのメッセージが彼女にとったら
嬉しかったようで
冒頭に紹介したメッセージが
私の元へ届きました♡
絵本も読んで活用してくれて
嬉しいなぁ
そして何より
彼女の気持ちが少しでも
楽になってよかった♡
私を頼ってくれて
信頼してくれて
ありがとう♡
↑
私があの当時欲しかったものが
今貰えてて
受け取れる自分自身がいて
すごく嬉しかった
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