大切なあなたへ
さわこ通信
トレーニング帰宅後夫が
「俺はもう溶けて死にそうだよ」
と暑さに耐えきない様子...
↑
見た目溶けそうに見えないけど
なので、まちだ家はそうめん解禁!!
去年作って夫に好評だったので
ビビンバ風そうめん作りました♡
じゃじゃーん！！
↓
見た目最高の出来栄えー！！
タンパク質必須の夫なので
とりささみも投入！！
具はきゅうり、みょうが、とりささみ
タレはコチュジャン、お酢、しょうゆ
砂糖、ごま油、ニンニクを
混ぜて作っておき
そうめんと具をタレで混ぜ
キムチと茹で卵をトッピングして
出来上がり😆
まちだ家は茹で卵にしましたが
半熟卵でも美味しいです♡
まちだ家は秘策の黒い炭を
ふりかけてます♡w
黒い炭とはこちら
↓
茶葉を炒り炭にしたものです
ビビンバそうめんのお味は
めっちゃ
美味しかったー
旦那さんもお気に入りの1品で
暑い日におすすめです♡
しっかり汗かいてデトックス
効果あり
5月でそうめん解禁のまちだ家ですw
そんな夫今夜もたくさん飲んで
食べております
痩せる気ゼロー
最後まで読んでくださり
ありがとうございます
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