娘はパンが大好きです
なので朝ごはんはパンを
食べることの方が多かったです。
娘はこれまでに
特にアレルギーの検査は
したことがなかったけど
痒いのか、よく目をかいている
姿をみていました。
小さい頃はたまにだったのが
だんだんとその姿を見かける
回数が増えていっているような
気がして、、
なんとなく小麦製品のせいでは
ないのかなぁと思ったので
昨年の秋くらいから
朝食を毎朝、パンからご飯に
変えてみました。
最初は
『パンがいぃ、、
』と
』と嫌がる娘。
でも
『目が痒いよね？
もしかしたらパンのせいかもしれないから
ちょっとだけ頑張ってみよう？』
となんとか言い聞かせて。
しばらく続けていると
明らかに目をこする回数が
減っているようにみえました。
わたし『なんかさ、目がかゆくなる
回数が減ったんじゃない？』
娘『うん！確かに○○（娘）も
そう思う
』
』となりました
今はご飯食に慣れてきたのか
毎朝しっかりと完食しています。
でも
完全に小麦製品を絶っている
わけではなく
晩ご飯に麺類が出たら食べるし
お菓子を食べる時もあるし
学校から帰ってきて
パンが食べたいと行ったら
食べます。
やっぱり食べたいものを
食べさせてあげたいという気持ちも
少しあるからです。
でもおやつとしても
パン自体を食べたいといってくる
回数がだんだんと
減ってきています。
母の直感は間違っていなかった
わたし自身もそうだったんですが
毎朝パンを食べる習慣だと
もう口がパンを欲するんですよね〜
ご飯は受け付けないとゆうか、、
でも身体を冷やさないためにと
朝をご飯に変えてからは
逆にご飯じゃないとなんか
しっくりこない感じになりました。
やっぱり食事の内容って
大切なんだと実感したのでした。
ではまた〜
↓慣れてきたのでタンパク質量計算は
もうしていません♡
↓娘、頑張って食べています♡
