やっと…

スイッチ入りました

（゜ロ（゜ロ゜（゜ロ゜）゜ロ゜）ロ゜）

おそーっ！！

シャワーの後、腹筋１００回、ストレッチ

ε-（￣、￣A） ふぅ

腹筋って一日置きの方が筋肉がつきやすいみたいですがワタシは以前毎日少しずつ回数を増やしてやってたらキレイにくびれてきたんです！
だから腹筋侮れません！

くびれが欲しい人や、お腹をへこましたい人やってみてね

腹筋大の苦手なワタシですが５回から始めて最終的に１８０回出来るようになってました。
だから同じように苦手でも続けてやってみて！

『努力は人を裏切らない』だよ

ダイエットはいづこ…

今日も看病して一日が終ります

。。。ρ(-ω- )

そして今日も食べまくってるワタシ。

病院に行くのに久しぶりにジーンズはいたらパツパツ…(=_=)

自宅に戻って、スグ脱ぎました。

つい２ヶ月前４６ｋｇだった時は緩すぎて新しいの買わなきゃ～なんて言ってたのに…

泣けるぅ～o(ＴへＴ)o
現在着られる服が２、３着。

自分の意思が弱過ぎて、こういう時『催眠術で食べることへの執着心を取り除いて欲しい』って本気で願う。

あとお菓子嫌いにして欲しいーッ！！

誰か催眠術かけてくれる所知りませんか？？

これでも『マジ』！？

４才の息子が熱のため今日一日看病です

(ρ_*)ヾ(・ω・#)

…麦チョコとポッキーを食べながら

。。。ρ(-ω- )

しかも昼寝付き☆

昨晩旦那が買ってきてくれたチョコ、なんとか夜我慢したけど昼寝直前に食べたら意味ないじゃん

＿｜￣｜〇

はぁ。ダイエットどころかますます太りそう
(x_x;)

誰か私σ(゜ー゜*)から食料を取り上げて～～～～～っ！！

。・゜・(つД｀)・゜・。