やったぁ～でもまだまだぁ
今朝かなりの冷え込みでしたねぇ渹
ぼくも早起きしてランニングをするつもりでいましたが、
寒すぎて起きれませんでした煜
でも、仕事にはしっかり間に合いましたよ
仕事を終え、帰宅し、朝ランニングが出来なかったので走りました。
昨日までは五キロが限界
でしたが、
今日は結構頑張りましたよ
頑張って10キロに挑戦したした。
スピードはあまり速くありませんが、
10キロ 完走しました。
まだ少し余裕があったのでクールダウンを兼ね２キロ走りました。
合わせて12キロ。
意外と自分は走れるんだなぁって少し自信になりました。
でも、まだまだ甘いなぁって感じてます。
最近筋肉痛が次の日ではなく二日後に出始めているこの頃…
肉体年齢をなんとか若返らせるべく、粘ってもがいてみようと思います。
あ、今日テレビで30代前半の未婚率が48％って言ってました。
ぼくもあと何年かで三十路…瀅
出会いにも少し真剣さを出さねばならなくなりつつあるなぁ
と感じる今日この頃です…。
ぼくも早起きしてランニングをするつもりでいましたが、
寒すぎて起きれませんでした煜
でも、仕事にはしっかり間に合いましたよ
仕事を終え、帰宅し、朝ランニングが出来なかったので走りました。
昨日までは五キロが限界
でしたが、
今日は結構頑張りましたよ
頑張って10キロに挑戦したした。
スピードはあまり速くありませんが、
10キロ 完走しました。
まだ少し余裕があったのでクールダウンを兼ね２キロ走りました。
合わせて12キロ。
意外と自分は走れるんだなぁって少し自信になりました。
でも、まだまだ甘いなぁって感じてます。
最近筋肉痛が次の日ではなく二日後に出始めているこの頃…
肉体年齢をなんとか若返らせるべく、粘ってもがいてみようと思います。
あ、今日テレビで30代前半の未婚率が48％って言ってました。
ぼくもあと何年かで三十路…瀅
出会いにも少し真剣さを出さねばならなくなりつつあるなぁ
と感じる今日この頃です…。
寒いなぁ
気がついたら二日も更新するの忘れてました煜
毎日更新するのが日課になってたはずだったのに…。
今日は久々に昼間
自転車でウロウロしました
最近車ばかりで汗かいてないなぁ
って思ったので。
隣町まででしたが、いい運動になりました
でも、外は寒かったぁ渹
帰りにレンタルショップに寄り、
ＤＶＤを二枚かりました。
西遊記
と
LIMITEDOFLOVE海猿
いやちょっと前のですが、
どちらも面白かったですね
それに家で見るから
映画館のようなあの緊張感もなくゆっくり見れました
さぁて、試験で中断していたランニングを再開しますかね
明日から早起きだぁ
毎日更新するのが日課になってたはずだったのに…。
今日は久々に昼間
自転車でウロウロしました
最近車ばかりで汗かいてないなぁ
って思ったので。
隣町まででしたが、いい運動になりました
でも、外は寒かったぁ渹
帰りにレンタルショップに寄り、
ＤＶＤを二枚かりました。
西遊記
と
LIMITEDOFLOVE海猿
いやちょっと前のですが、
どちらも面白かったですね
それに家で見るから
映画館のようなあの緊張感もなくゆっくり見れました
さぁて、試験で中断していたランニングを再開しますかね
明日から早起きだぁ
先ずは一山
ようやく 国家試験がおわりました焄
出来映えは
まあまあかな
しかし、会場のヤフードームはでかかった
グランドいっぱいに机と椅子を並べての試験でした。
前々日、友人と電話で話し、受験番号を聞くと
403-****
ぼくは
400-****
だし、近いかもね
なんて会話をし、
いざ試験会場に着き、座席表を見ると、グランドの端と端…
いやはや渹
恐れ入りました珵
受験者多過ぎです焄
友人いわく、
どうしてこんなに受験者がいるのに介護職は人出不足なんだろうね…
うん、たしかに淸
まぁ、それはさておき、ぼくは実技試験免除を受けていないので筆記でうかってもまだまだ油断は出来ませぬ
話しは変わりますが、
一昨日、コブクロがＮＨＫのプレミアム10に出てましたね
丸々１時間コブクロ尽くしのコブクロ特集でした
ファンとしてはこの上ない喜び溿溿
受験前だけどしっかり見たし、しっかり録画もしましたよ
その中で小渕君が
一人だけのコブクロじゃない、二人で半分づつコブクロなんだ。
始めのうちは、どちらかに片寄った関係だったかもしれない、それでも、長く続けて行くと、お互いの役割分担みたいなことがなされてきて今に至る。
だから黒田がいなくてもコブクロはないし、
小渕がいなくてもコブクロは成り立たない、
二人で半分づつのコブクロなんだよ。
って語ってました。
それから宮崎のライブで
蕾が歌えなくなってしまったエピソードも話してくれました。
歌えなくなったときに、誰にも聞こえなくてぼくだけに聞こえた声がありました。
それは蕾を歌うんだよ。
って温かい声だったそうです。
その声で蕾を歌えました。
やはり故郷の持つ力ってあるんですね
みたいなことを話してくれてました。
たしかになんか故郷に帰ると、ふと、自分をリセット出来たり、
自分の尺度がわかったりしてまた頑張ろうって思えますよね
あの番組は改めてコブクロっていいなぁって思いました。
さぁて、今日はもう一つの闘いがあってました。
それは大阪国際女子マラソン
福士加代子の初マラソンで話題になっていましたが、
その影で
入念な努力と準備をしていた人がいました。
彼女の名前は奥永美香。
某九電工女子陸上部のエースです。
彼女はマイミクさんでもありますが、
たくさんたくさん辛い練習やトレーニングを乗り越えて
今日の舞台に備えてきました。
その甲斐あって七位入賞
タイムは 2時間27分52秒
立派です
彼女の走る姿を何度かテレビでみたことがありますが、
あのひたむきに走る姿にはいつも涙が出てきます焏
これからもガンバレ同郷のホープ
出来映えは
まあまあかな
しかし、会場のヤフードームはでかかった
グランドいっぱいに机と椅子を並べての試験でした。
前々日、友人と電話で話し、受験番号を聞くと
403-****
ぼくは
400-****
だし、近いかもね
なんて会話をし、
いざ試験会場に着き、座席表を見ると、グランドの端と端…
いやはや渹
恐れ入りました珵
受験者多過ぎです焄
友人いわく、
どうしてこんなに受験者がいるのに介護職は人出不足なんだろうね…
うん、たしかに淸
まぁ、それはさておき、ぼくは実技試験免除を受けていないので筆記でうかってもまだまだ油断は出来ませぬ
話しは変わりますが、
一昨日、コブクロがＮＨＫのプレミアム10に出てましたね
丸々１時間コブクロ尽くしのコブクロ特集でした
ファンとしてはこの上ない喜び溿溿
受験前だけどしっかり見たし、しっかり録画もしましたよ
その中で小渕君が
一人だけのコブクロじゃない、二人で半分づつコブクロなんだ。
始めのうちは、どちらかに片寄った関係だったかもしれない、それでも、長く続けて行くと、お互いの役割分担みたいなことがなされてきて今に至る。
だから黒田がいなくてもコブクロはないし、
小渕がいなくてもコブクロは成り立たない、
二人で半分づつのコブクロなんだよ。
って語ってました。
それから宮崎のライブで
蕾が歌えなくなってしまったエピソードも話してくれました。
歌えなくなったときに、誰にも聞こえなくてぼくだけに聞こえた声がありました。
それは蕾を歌うんだよ。
って温かい声だったそうです。
その声で蕾を歌えました。
やはり故郷の持つ力ってあるんですね
みたいなことを話してくれてました。
たしかになんか故郷に帰ると、ふと、自分をリセット出来たり、
自分の尺度がわかったりしてまた頑張ろうって思えますよね
あの番組は改めてコブクロっていいなぁって思いました。
さぁて、今日はもう一つの闘いがあってました。
それは大阪国際女子マラソン
福士加代子の初マラソンで話題になっていましたが、
その影で
入念な努力と準備をしていた人がいました。
彼女の名前は奥永美香。
某九電工女子陸上部のエースです。
彼女はマイミクさんでもありますが、
たくさんたくさん辛い練習やトレーニングを乗り越えて
今日の舞台に備えてきました。
その甲斐あって七位入賞
タイムは 2時間27分52秒
立派です
彼女の走る姿を何度かテレビでみたことがありますが、
あのひたむきに走る姿にはいつも涙が出てきます焏
これからもガンバレ同郷のホープ