両親学級2回目

今日は、両親学級2回目(^^)

妊婦体操や栄養指導の内容でした

妊婦体操は意外に役に立った('ω')と、言うのも妊娠してから体が異常に固くなってて、腰痛&肩こりが酷かったので、お家でも続けたいと思いまっす☘️

本日は鍋焼きうどん🥘

300円均一で鍋を買ったので、作ってました❤️

意外に美味しかった〜

今日は寒かったから、こういう日は鍋さいこうですね☘️