仕事が忙しくて終了後にスマホやパソコンの画面見れなくて今になってしまいましたー😭目疲れるっ！
さて、昨日の朝で食事記録止まってたので書きます。
11/8昼
こう見ると大きく見えるけどどれも小皿です〜
あと2本で彼のお母さんからいただいた焼き芋が無くなる。焼き芋難民。
11/8夜
前日食べたお鍋が美味しすぎて余りの野菜を入れて再びお鍋🍲
この冬はこれが増えそうです😊
豆腐めっちゃ美味しー💕💕💕
そして朝、フィナンシェ1個とサプリメントで今日は動いちゃってます😭
ヨガ2本やって今〜
あーーーー！！！土曜日までたまったもの出してすっきりした✨✨✨
夜はちょっと多めにタンパク質摂ります🫡
今日もダイエット日和です☀️
かにオススメよ！🦀