こんな日もある!こんにちは!夜中まで資料作りでへろへろで今日はご飯作れなくて↑朝、これ。↑昼、これ。食べれない日も食べれるところから通常モードにしていくように自分ルールで。ヨーグルトは夕方にしよかなー??