人生最後のダイエットのハズだった2日目

2025年3月27日(金)

今日はゴルフコースレッスン
おにぎり2つ

昼は天ざる蕎麦

おやつは、アイス半分
サンドイッチ2切れ

夜ご飯いつもなら外食するところを

今日もなんとかモヤシを頑張りました
ご飯ともやし炒め
もやしを茹でてポン酢
豚肉、鶏肉
中心に食べました。
うどんもはいってたけど…

運動もしたので…今日は
勘弁してーと思いつつ

明日も
もやしで頑張れるように
少しずつ減らしていけるように
頑張ります。