まぁ、私の近況知りたいという奇特な方はあまりいないかと思いますが、家族、友達への生きておりますよ、報告的な。とお考えいただけたら幸いでございます。
まず、最近行ってハマりそうなパスタ屋さん。
このブッラータ最高ー。またプーリアに行きたくなりました。かかっているオリーブオイルも美味。
珍しく、カルボナーラを注文しました。ガッツリ食べたい気分でしたのでー。
この太めのパスタ、いい茹で加減で美味しかったです。ちなみにベーコンではなく、スモークサーモンです。
お友達が注文した、ラグー（いわゆるボロネーゼ）のパスタも美味しかった！次はラグーかなー。
パスタ全て手作りで美味しいお店です。
ワインの種類が、赤、白2種類ずつ、ロゼとプロセコは1種類しかないけど、ごちゃごちゃしているよりいさぎよくていいかな？
私たちは軽めの赤をいただきました。
今St Katherine's Dockと、Aldgate East に二軒あります。
https://www.emiliaspasta.com
食べたら走る！
って事で、パリマラソン前最後の20マイル走してきました。
今回、20マイルなんと3回目！
正直、仕事が忙しくさせていただいているので、ちょいお疲れ気味なのですが、やっておいたら自信つくかなー、と。
結果、やって良かったです！
まず、お天気最高！寒すぎず、暑すぎず。
しかも、今回、眠ってきました！7時間位。
3月初めの20マイルレースは、一睡もせずに走って、26キロ辺りから4キロに渡って横腹痛くなってとぼとぼ歩いたり、走ったり。。撃沈。
その翌週は1時間半位眠ってHillingdon 20出走。
めっちゃ強風の中、5マイルを4周するレース。
走る前は恐れていましたが、辛かったけど、マーシャルの方が多くて、意外に大丈夫でした。
その後のサンデーロースト美味しかったですし！
（ビールもね）
ほんで今回
ペース同じですやん、って感じですが、坂が多いのだすー。
このハートレートの違いは睡眠時間関係しているのでしょうか？
ま、そんな感じの近況でした。
パリマラソンまで泣いても笑っても3週間！
これからいかに疲れを取って本番に挑めるか？
まぁ、仕事しながらなのでなかなかリラックスもできませんが。。
今からお客様にいただいた違法DVD(VICEっていう映画）みてゆっくりしまーす！
飲んだら、2時半頃目が覚めて、眠れず。
。
