こんにちは☺

我が家はキャンプ後から、みんな体調不良⤵⤵
そこで今日も 体に優しい中華粥で、夕御飯にしました😋     




▫中華粥(鳥)
▫冬瓜の煮物
▫なすの揚げ浸し
▫漬け物(きゅうり)
▫玉子焼き(ひじきの煮物リメイク)
▫梨



焦がしネギにんにく醤油ダレをたっぷりかけて、う〜ん ウマウマです😋😋😋
後は 冷蔵庫でキンキンに冷やした冬瓜、味が染み染み トロトロ😊

食べ過ぎました👅👅👅