ずーっとここへ来られなかった…
と言うか来なかった。
ずっと躁が続いていたみたいで、
暴言
衝動買い
そわそわ
イライラ etc…
お年頃のせいかなぁと思ったりもしたけど『躁』が続いてたみたい😥
クリニックへ行って先生とお話しして
『とりあえず衝動買いは家族に相談してから買い物する様にしてみよう💡』ってなった😒
・欲しくなったらひと呼吸
・欲しくなったら家族にホントに必要か聞いてみる
・すぐに家族に相談出来ない時は買わない！
私の衝動買いは病気のせい…
誰でも衝動買いってあるけど、今の私の度の越えそうな衝動買いは病気から来るんだって先生に言われた😔💡
結果、薬でわざと少しおとして、さらに減薬💊
ずーっと減薬したくて、頑なに薬を増やす事を拒否していたのに減薬出来たと同時に違う薬が増えた😢
うつうつしてどーにもならなくて
現実逃避
リスカ
過眠 etc…
そうなるのよりはマシなのかもしれないけど、やっぱりどちらにしても病気⤵️
薬を増やす→→衝動買いしたりしない様におとすって⁉️
私ってどーなっちゃってるんだろ💨
『躁』なんて、誰も知らないから『鬱』の私を知ってる人は『安定してるなぁ😄』って思ってるんだろうなぁ😩