10/29
もうすぐ等価ではなくなるから本当はガッツリ長時間稼働をしたいけれど、、、この数日、背骨～腰～臀部が痛重い

猫のお世話とママとの食事、後は少し書類の手続きをして過ごしてます。

今日は寒く、ガスストーブを短時間ですがつけたらマロさんはヌクヌクしてました

今日から新しい食材で調理。
【とにかく時間をかけない】をテーマに電子レンジやフードプロセッサーを使いました。

お味噌汁
なめこと鰹出汁とタニタ味噌

サラダ
メインが味が濃いので、、、あえて生豆苗のサラダ。昨日作り過ぎたマカロニサラダも乗せミニトマトを散らしてみました。

デミチーズハンバーグ
ハンバーグは挽き肉、玉ねぎ、パン粉、胡椒、塩とシンプルに。
焼き上がったら溶けるチーズを乗せデミグラスソースを。

添え物
●電子レンジで茹でた人参をバターと蜂蜜と少しの塩で甘いグラッセ

グラッセ好き！

●半熟ゆで卵

こちらも好き！でも今日はママのリクエストです。

美味しく頂けました。残り物も0だし良かった

作り過ぎてしまうと翌日のリメイクに悩まされるから残らないと嬉しい。

もぐもぐ記録～体調の調整中～