こむさんのブログ -2ページ目

こむさんのブログ

少しあった事を書いていこうかなと思います。

2日目も行って来ました・・・

あんまり良い事は言われませんでした。

基本、タバコとお酒を控えて、ご飯は腹八分、運動しなさいかな。
そして何よりピロリ菌❗

とにかくまずは除菌です。