こんばんは
まりです
土曜・日曜で100キロ歩いてきました
こっちのコース
チェックポイント
私はチャレンジクラスのアーリースタート
第1・第２チェックポイントまで
順調に進んでました
その後
左の親指の爪に痛みが、、
坂道で親指に力が入り爪に負荷が、、
（完歩後見たら変色してました）
そこを庇って歩いていたら
右膝が痛み始めて
１キロ15分ペースに
（普段は１キロ10分ペース）
第３チェックポイントで
痛み止めを一応服用し出発
薬が効いてるうちはまぁまぁのペースで
歩けました
第４チェックポイントは
寒くなってきたから防寒着を着て出発
ここからが大変
右膝を庇っていたら
右のくるぶしの下に
2センチ弱のマメができて痛い
膝は痛くて曲がらない
足を引きずって歩く
１キロあたり30分弱
このままじゃゴールできない
そんなことを考えたら
泣けて来て
この時
後ろから来た人たちみんなに
励ましてもらい
第５チェックポイントへ
ここで膝に針を打ってもらうと
痛みが引き膝が曲がるように
残り19キロ残りうち
5キロは痛みがない状態で歩けたので
よかった
痛みはあるけど
どうにか歩ける状態で歩き
残り2キロ
ここで
右足があがらなくなり
右足が曲がらず
引きずって歩く
1キロが30分以上かかって歩く
それなのに
最後に坂道、階段が盛りだくさん
ここでも
後ろから来る人たちに励まされて歩く
そんな感じでゴール
26時間ちょっとでゴール
ゴール地点では
みんな床に座っていたり
針をしてもらっていたよ
完歩証をもらってから
完歩の記念品もらって
私も針をしてもらいました
で
急いで着替え
研修会場に
ちょっと遅れて研修に参加
休憩時間には身体を触られ
100キロ歩いた身体が研究材料に
家に着いたのは
夜の7時
土曜は朝の3時半に起き
寝ないで歩き
日曜の夜9時まで起きてました
書いてみてわかること
私、、タフですね〜笑笑
今日は下半身全てが筋肉痛で
むくみもひどく
水分をたくさんとってます
明日は体重ふえてるだろうなー
あっ
メンタルですが
マイナス感情は出て来ませんでした
これからやること
やりたいことが
めちゃくちゃ出てきました
100キロ歩ければ
なんでもできる
変な自信が出てきました
