• ネガティブな感情は願望に気付ける❗

• メッセージやサインって大事だなーのお話

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• まずは自分の心を満たすことって大事❗

• 自分の思いを大切に❗

• 身に起きることにメッセージがある❗

• 自分にいい言葉をかけて上げてみよう❗

• 泣くことってとてもいいこと❗

• 呼吸を意識してみよう❗

• 自分の心を休めよう❗

• 満たされているを大切にしよう❗

• あるを大切にしよう❗

• 自分の思いを書くことって大事❗

• 心の声に従ってみよう❗

• うまくいってない時ほど心を大切に❗

• 自信とは自分を好きになること！‼️

• 守られていることを意識しよう❗

• 変化を前向きに捉えることって大事❗

• 身の回り一つでもスッキリさせよう❗

• 自己に言い聞かせることってとても大切❗

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