質の良い眠り

テーマ:
おはようございます☀

梅雨の合間の晴れの日☀️
洗濯物 少ないのは残念…。


プレドニンZERO生活
今日が4日目なんだけど
ぐっすり眠れる。

昨日の朝も 目覚め良かった。

昨日は 前の日の久々の運転に
疲れたのか
9時前に寝落ちしてしまい
気付いたら 朝。
しっかり睡眠時間取ったから
目覚めも良かったのかと思ってたけど

今朝もいい!!

朝ごはんも モリモリ食べれた。

やっと眠れても
眠りが浅く 夢ばかり見て
金縛りにあって
寝ても寝ても 眠くて怠くて
1日が短かったのに

スッキリ〜キラキラキラキラ

冷蔵庫の中身も
淋しくなってきたので
買い物行ってこよ〜っと。



今日の夕飯 何にしよう〜。



朝から ファミマのハシゴ

テーマ:
今週から 旦那の休みが
火曜日になりました。

休みなのに
適性検査と健康診断に
行く予定入れられて
駐車場の事もあるので
お供しました。

適性検査に行ってる間に
保健センターへ行き
特定医療費受給者証の更新の
必要な物を聞いてきました。
ちゃんと 説明書き入ってるけど
初回は 説明してもらいながら
書類貰ったし
初更新だから不安だったので
時間潰しに 行ってきた。
お兄さんが 優しく説明してくれました。

戻って 
適性検査終わりの旦那と合流して
旦那が健康診断を受ける
会社指定のクリニックへ向かう。

クリニックのすぐ近くに
私の通ってる総合病院があるから
総合病院の駐車場に車を停めて
私は 風間先生に書いてもらう書類を
内科の受付にお願いしに行ってきた。
10日〜3週間 待ちます。
27日の胃カメラの日に
受け取れればいいな〜と思ってますが
風間先生次第あせる




と ここまでの間
1つもタイトルのファミマの話が
無かったですね。

ファミマのハシゴをした理由は。

チビが今 大ハマりしている

🍓すとろべりーぷりんす🍓
通称 すとぷり
って言う 6人組がいて



ライブに行かないと素顔は見れない。




対象のお菓子を2点買うと
クリアカードが貰えるキャンペーンが
今日から始まって
そのカード集める為にファミマ
回りました。

適性検査の会場行くまでに 2軒。
旦那を待ってる間に 2軒。
クリニックに行くまでに 1軒。

カードは 4種類しかないから
1軒目でコンプしたけど
観賞用・保管用・使用用とかって。

同じお店で買い占めちゃえばいいのに
後から買う人に悪いからとか
対象のお菓子が偏って
同じお菓子ばかりになるからとか
何だかんだ言って
5軒のファミマに寄らされた。


再来週もまた 
ファミマハシゴ旅に出ることになるわ。


学校も このぐらいの意気込みで
張り切って行ってくれるようになれば
いいのに…って思っても
まずは 何でもいいから
早めに起きれることと
行動出来ることから始めようって
カウンセラーの先生に言われたんだった。

家の中で軽い運動するでも
家の周りの散歩をするでも
コンビニまで行くでも
何でもいいから
決まった時間に起きれるようになって
活動することから始めようと。

だから 
言いたいことはあるけれど
今は カウンセラーの先生のアドバイスで
しばらく様子見ます。



クリニックから戻ってきた旦那に
採血した?って聞いたら
うん。したよ。って言うから
いいな〜!!って言ったら
後ろからチビが

何それ!!人としてどうかと思うわ!!

だって(笑)















雨の一日

テーマ:
肌寒いです。
お布団の中から 出られません。

今日まで 残りのプレドニン飲んでて
明日からZEROになる。
しばらく前から
ZEROになることからの不安で
メンタル的に体調不良が続いています。



先日のアメ限記事を読んで下さった方。
コメント下さった方。
ありがとうございました。

匿名で呟き
拡散させれば 事実が公表されて
事件化されるのでは…と
思いますが
私個人には その勇気がないのが
本心です。

地域の子ども達に密着した活動をしている
友人と話をしているところです。

何か進展があれば
また 報告しますね。


アメ限記事には
身バレしそうなことを含めた内容が
多いので 限定にしてます。

日頃の記事を読んで下さって
アメ限記事に興味持たれて
アメンバー申請をして下さるのですが
(私もそうなので)
やっぱり プロフィール記載のない
ブログも書かれていない方からの申請は
承認することが難しいです。
ごめんなさい。



話は変わりますが…

金曜の夜から
チビは次女夫婦のところに
泊まりに行ってました。

日曜日に 私の実家から
呼ばれていたので 先乗り。
(実家とチビ宅は徒歩10分ほど)

なので 久しぶりの
二人だけの夜。

と 密かに何かを期待してたんだけど
結果 何も無く。

金曜の夜は 
行きつけのお店にラーメン食べ行っただけ。

土曜の夜も ご飯行って帰ってきたら
旦那はリビングで寝落ち。
起きるの待ってたけど
全然起きる気配もないので
シャワーして寝た。

そろそろ 
女期間(himaさん風)に入るので
チャンスだったのに
お誘いも無く終わってしまった。

実家行って
買い物付き合って
ジジババ&次女夫婦と
総勢7人で
しゃぶ葉行ってきた。

お肉控えめの レタしゃぶな私。
鶏肉しか食べれない バァバ。
お酒メインな ジィジ。

残りのメンバーは
黙々とお肉食べてたわ。

お会計は
もちろん バァバ。

ごちそうさまでした音譜



体調不良と言いつつ
食欲旺盛。

家ご飯 サボってたので
今夜は ヘルシーメニューを予定。

私はお粥にしよっかな。



こんな雨の中
アニメイトで買いたいものがあると
一人で出かけてったチビは
いつ帰ってくるんだろ…。

アニメイトの為には
アラームで自分で起きて
自分でご飯用意して
出かけて行くんだから

学校に行く 努力もしてほしい。
ƪ(˘⌣˘)ʃ