ピキピキ

日曜日に今年に入って初めてのバスケの練習に参加してきました

やはり久しぶりのせいか、すぐに息は上がり、攻守の切り替えがスムーズにいかなくなってきてしまい、ディフェンスではなかなか足が動かずファールを頻発する有様

シュートもまったく入らず、リバウンドも獲れはするものの自分で放ったシュートを何度もリバウンドに跳び、さらに体力消耗

そのうち連続で跳べなくなり、練習が終わるころには左のふくらはぎがパンパン

しんどい身体で家路につき、日曜日はそのまま寝ました

そして朝、目が覚めると…

全身が痛い…

(Ｔ▽Ｔ;)

ほぼ一か月ぶりだからだったでしょうか

かつてなく体が重いわ痛いわ…

何かをするたび、動くたびに全身の筋肉が…

ピキピキッ…

ヽ((◎д◎　))ゝ

…って感じでした…

もう一晩寝たら治るかなぁ…

明日の仕事が憂鬱です…