こうしなければいけない、こうであるべきだと思って努力をしている人は、自分も他人も追いつめてしまうようです。
自分に厳しい人は、同時に他人にも厳しさを求めてしまいます。その結果、自分にも他人にも感謝できずに許せなくなる。
「許す」という言葉の語源は「ゆるます」といいます。
すべてを委ね、周りにお任せして、自分の神経を緩ませてみてはいかがでしょう。
もっと頑張らなくてはいけない、と思っている神経を緩ませ、自分を褒めてあげる。
「緩ます」とは「許す」ことであり、「許す」ことは、「受け入れる」ことです。
無敵の生きかた
みんなが味方になる
小林正観
自分に厳しい人は、同時に他人にも厳しさを求めてしまいます。その結果、自分にも他人にも感謝できずに許せなくなる。
「許す」という言葉の語源は「ゆるます」といいます。
すべてを委ね、周りにお任せして、自分の神経を緩ませてみてはいかがでしょう。
もっと頑張らなくてはいけない、と思っている神経を緩ませ、自分を褒めてあげる。
「緩ます」とは「許す」ことであり、「許す」ことは、「受け入れる」ことです。
無敵の生きかた
みんなが味方になる
小林正観