切ない

小林麻央さんが亡くなったとニュースに見た。
子供を残して逝くことの辛さは計り知れない。

私は......精神的に薬に頼らざるを得なくてそれでも子供とはふれあう時間欲しいから自分から行くけどね。
それすら出来ないって同じ母としては辛すぎる。
頑張ってたのに
出来ることはしてきたようだったのに
病気って、改めて怖くなった。
自分の浅はかさと弱さが恥ずかしい。
ご冥福を御祈りします。

適応障害

治療初めて良くなって来ていると思っていました。
なのに
突然死にたくなってリストカット。お風呂で溺れようとした。
最初は仕事のストレスだとおもっていた。
旦那の家からいつこちらに越して来るの？そんなに嫌なんか？と言われ続けててそれも原因だったらしい。
入院する？と言われ、とりあえず自宅療養にした。

手首切っても切っても上手くいかず首を切ろうとした。力で家族にとめられた。
おそらく去年から病んでいた。
ブレーキがかけられなくなってきている。
思っていたより深い傷があって自分で処理出来ない状態になってるそうだ。
適応障害って鬱の入り口だとネットで見た。
自身の弱さが他人には理解出来ない事は多い。
甘えているだけと言う人もいる。
精神が壊れると言うことが理解出来ないからだ 。
それは、その人が強かったり乗り越えられただけですべての人がそうではない、という事がわからない。
今日実感したことでした。