2024/10/11(金)☀️

しばらく間が空いてしまった🌀


今日は秋晴れの予報☀️🍁

嬉しい🎵


今日を乗り切れば三連休🎵

イヤな案件があるが、何事もなく過ぎていく、あるいは方をつけれるか、それとも一波乱あるかで、三連休を穏やかな気持ちで過ごせる度合いが変わってくる


これまでの経験では、金曜日にイヤな電話がかかってくることが多い


注意しないといけない


来月、また再会が決まった

学生時代、同じ学部と学科でサークルも同じだった男女2人


男は部長でボクは副部長

女子は女子メンバーのなかでは、リーダー的な存在だった子だ


年賀状のやり取りは続いていて、毎年愛想的「会いたいね」が続いていた


男は10年くらい前に、偶然初詣で会ってそれ以来

女子とは、卒業後会った記憶がないから30年ぶりだろう


女子は40代後半に年賀状にそろそろ集まろう、メッセージ下さいと携帯番号を書いてくれたことがあった

50歳を過ぎて、会いたい彼女との再会への想いが強くなるなか、学生時代の友人たちにも会いたい気持ちが増した


そんななか、その年賀状から2年ほど経ってから番号にメッセージを送った

男には彼女の手法を使い、番号を書いて年賀状を出したら、番号を書いてくれて返信をもらい知っていた


そして50歳になった頃、2年越に二人にメッセージを送った

男はすぐに返信をくれた

女子は返事がなく、これまた2年が過ぎた


今年に入って当時の年賀状を見返すと、なんと番号を間違えて送信していた❗(@_@)


そしてすぐにメッセージを送った

彼女は喜んでくれて、今年中に会おうとなり、また、男ともそんなやり取りをした


基本的にボクの自己満足のためなので、二人は受け身でボクの連絡待ちとなる感じだが、それでいい


ようやく夏の終わりにそろそろと思いメッセージを送り、今週具体的な日程を決めて来月会う約束した💡


ボク仕切りなので、ランチかお茶する場所を決めないといけない☕


アクションを起こせば、願いは叶う

別にこれから継続的な集合をと考えてるわけでもないし、そこらしじゅうで起こっている災害や加齢で襲いかかる健康面、元気なうちに一度会っておきたいとの想いだけだ


誰彼連絡してるわけではないし、この齢だ、若い頃よりは、周りや会いたい人にどう思われるとか見られるとか、ほとんど気にしなくなっている


今回は同じサークルということでできた


会いたい彼女には、どうすれば良いかな??


カギとなる学生時代の友人は、それぞれ一人ずついる


続きは次回にでも書こう😁


2024/10/1(火)

あ~、気がつけば10月❗

次、気がついたときはたぶんもう大晦日だ😃


先週は、人間ドックだった病院予防接種

6月末の予定を3ヶ月延ばして迎えたドック


この2年は、会いたい彼女にすれ違いたい思いで遠回りし、通勤路を通りすれ違うことができた


今年は彼女が転勤で通勤路が変わってすれ違える確率がかなり低くなり、また、ドックの指定時間が合わないため、遠回りはやめて病院に向かった(-_-;)


イヤな胃カメラとともに、今年は脳ドックも入ってる

プチ閉所恐怖症のボクは、数日前から就寝時に目をつぶり、広い草原を想像したり、会社の人事をしたり、プロ野球の打順を組んでみたり、気が紛れるようシミュレーションしていたアセアセ


一週間前に腰を痛め、追い込みの運動は全くできなかったが、体重は何とか帳尻合わせで2kg減はできた

これでも2年前と比べるとまだ4㎏重い(T_T)


いろいろ回り、先に脳ドックの番が来た

筒状の機器は目に入らないようにして、検査技師に不安を伝えると、アイマスク代わりにガーゼを渡されたサングラス


何もないと「目を開けてはいけない」、「開けてはいけない」と念じても、つい開けてしまいそうになる


これだとそれも大丈夫で、このガーゼのおかげでかなり気持ちは落ち着けることができた\(^^)/


次は胃カメラ

担当は後で調べたら、経験豊富な先生だった


途中、「おえっ❗😭」となったが、できるだけ心を無にして乗り切れた


年一回会う、いつもの看護師のおばさんだったが、背中をさすってもらうだけで、なぜか気が楽になる

手当てとはよく言ったものだ手


そして速報値を見ての診察


血圧は濃い緑茶とトマトジュースを飲み続けているおかげか、下がってきている


肝機能…

脂肪肝はレベル2😭

でも、これは想定内

過去、どれだけ禁酒しても運動しても、

「ごく軽度の脂肪肝」

で、脂肪肝が消えてくれなかった

ドックは終わったが、少し節制を心がけよう


コレステロール値は、依然高めで下がらない

なかなか手強いが、飲み、食べてるから仕方ない


ドックの度にダイエットし、周りにはありのままで行くべしと言われていた😄

50歳を過ぎて、健康に気を遣わなくてはならなくなってから、逆にモチベーションが上がらなくなってきた😓


歳のせいか…


ドック後は、さして節制はしてないのに、ご褒美にと二郎系ラーメンを食べてしまったラーメン


食後は、別のクリニックで腰痛のリハビリの予約を入れていたので、クリニックに向かった


リハビリだけのために、なかなか行きにくいから、ドックと合わせられてちょうど良かった


初めて電気を当ててもらったが、まぁまぁ気持ちが良かった

電気治療には懐疑的だったけど、やってみないとわからないものだ


発症から10日ほど経って、ピンポイントにある痛みはだいぶ引いてきた

ただ、立ち時間が多いと腰全体に痛みが出てくる


来週の再診で痛みが残ってるようであればMRI検査だと思うが、そこまではならないだろう


クリニック後は、ショッピングモールやスーパーをハシゴして、その日遠足だった娘を迎えに行った


どうしようかと思ったが、仲良しの年下同期と後輩にLINEをし、これも打ち上げと自分のな言い訳し軽く飲みに誘った

返信は即OK


それぞれの奥様にも信頼を得ているので、急な誘いも概ね良い返事をもらえる🎵


自分のグチよりも、結局は後輩たちのグチや悩みを吐き出させて終了生ビール

それで良いのだ💡


長い付き合いだか、その時々の年代で悩みが変わり、お互い共有、共感しあう

ボクは少し歳上だけど、大事な仲間だ

ありがたい


中身の濃い一日だったが、心身共にリセットできた日だった❗\(^^)/

2024/9/23(月・祝)

世間的には3連休


ボクはある案件に振り回され、夏休みを2回取り損ねていたので、特段予定の入ってなかった金曜と明日休みをいただき、5連休となった\(^^)/


が、…


金曜は、早朝長女を送ってから休みなので、少し長めに自転車を走った


帰宅後は汗かきついでに、寝具系のシーツなど大物を洗濯、隣の家の土地から侵入してくる雑草を刈り払い、合間に横になってタブレットを観たりしていた


この自転車や横向きの姿勢など、長時間同じ姿勢が悪かったのか、午後からどんどん腰が、特に左側が痛くなってきた


過去に腰椎分離すべり症と診断されてるので、悪化したのかそれとも一時的なものなのか、今日で発症3日目だけど一進一退を繰り返してる感じだ

湿布を貼ったり、痛み止めを飲んだりしたが、さほど効いてるようには思えない


今日は昨日と変わって、暑さはありつつも爽やかな秋晴れだ☀️


奥方は、


「せっかくだから旅にでも行ってきたら」


と言ってくれてたのに


それは無理だとしても、この痛みがなければ、週末の健診に向けて悪あがきの長距離ライドに出てたのに🚴


汗をかくどころか、胃袋に入れてばかりだ😭


結局は家から出てない


今日ばかりは、もう少ししたら墓参りに行ってこよう


明日は病院に行くか…


行っても湿布だけだろうと思うと、なんだか面倒くさい


明日の朝の様子で決めることにする


あ~ぁ(T_T)