こんにちは
「あたしはミュンヒハウゼンではないです」と前置きしときますね（笑）
体調が悪い
考えてみれば去年の暮れから。
まず、股関節が痛くてびっこを引く状態に←年明けに病院に行き変形性股関節炎と診断されジョギングはドクターストップ、トレッキングも本当はダメなんだけどあと一回だからと頼み込み
トレッキングが終わったらMRIをとって本格的に検査すると言われ・・・・
そのあと、まぶただけがカサカサして腫れてきて、これも大掃除したときに埃をかぶったから
（どんだけ汚いねん
）と思いそのうち治るとほったらかしていたらひどいことにこれも年明け病院に行くとどうやら花粉症。「かなりこじれてるね」と薬を渡され。
やっと落ち着いたと思ったら今度は首がまったく回らなくなり整体に。
１か月かかってやっと治ってここ１週間ほど落ち着いたなって思ってたら
いつもの発作性めまいが
淡路島にお泊りに行く日だったから注射打ってもらい頓服をもらって行ってきました
ま、行って酒飲んだらすっかり良くなったんですけどね
そしたらゆうべはひどい頭痛。
さすが天中月と思わざるえない２月～３月です
鑑定でも２月は体調不良を訴えるお客様が多かった。
そこで２月はどうして体調不良が多いのか
鑑定中に感じるのは
第１位 冷え
みんな「気を付けてるしそんなことありませんよ」と言うけれど・・・内臓が冷えるってのは
あんまり自覚症状がないものなのか？
外側を洋服重ね着でなんぼ温めても内臓が冷えてると血液の循環も悪くなるし調子悪くなるんだよな。
第２位 刺激不足
寒いから外にでないでしょ、それで悶々としていてこっちは気持ちのエネルギーの循環が悪く
なってる。
それで自分の体調の悪さばかりがクローズアップされてる。
気分転換が必要なんよね。
あたしが感じるのはこの二つなんだけど念のためネットで調べてみると、気温の変化についていけないからとか、猫背になるからとか・・・・
魔界の蓋が開くってのもありました
何が言いたいか？
２月は体調不良の人が多いということ。
特に敏感な人ほど。
自分の体調に敏感になってすぐに病院に行くのはもちろんいいことなんだけど敏感すぎるのはね。
病は気からっていうのは本当で、自分が病気だしんどいんだと思うとエネルギー自体が低下してしまってやる気がなくなってしまう。
ある程度は薬で対応してそれでも頑張って体を動かすと代謝も上がり冷えは解消されるし、動くとなんらかの刺激もあるから発散にもなる。
これでほとんどの方は元気になれるのでは？
そう「よいしょ」と腰を上げることが大事なんですね
しんどいからとじーっとしてるんではなくしんどいことを忘れるくらいに楽しめることを見つけることが元気になる早道なのかもね
