2023年 11月 6日（月）
今日したこと
今日１日を振り返ってみましょう
朝：
昼：
夜：
今日のよかったこと
インフルエンザのワクチン打ちました。
本文テキスト
更年期の長いトンネル、気がつけば抜けてました
てか、時々小さい波はあるけれど、もう普通の体調に戻った気がします
辛かったぁ…
ながかったぁ…
だけど過ぎてみたら、あっという間の2年間でした
今苦しんでる方いっぱいいると思います
だけど、言い切れます！
いつか終わりが来るから、それを信じて今の不調と向き合ってください。そしてトンネルを抜けた時、家族とお祝いしてください
昨日は4回目のコース⛳️行って来ました
めっちゃ楽しかったぁ♡