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今日の朝昼兼用ご飯

三色野菜と、サイコロステーキを塩胡椒して、マーガリン少しと、油でいため、少しふたして、蒸して。出来上がり

焼きトーストとろけるチーズをのせてあと、白飯。

今日の朝とお昼ご飯兼用。ではいただきます。