パン

久々に菓子パンを食べました。

特に寝る前の菓子パンは太るので

止めて下さいと保健指導されてから

食べて無い(´Д` )

メロンパンにカレーパンに色々と

購入し食べました。

因みに夕方に食べたので大丈夫

明日も朝から仕事なんで寝ます

おやすみなさい(( _ _ ))..zzzZZ

ペタ返しや訪問は休憩時間に睡魔に

勝てたらします


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稽古

今日は稽古に参加して来ました。

黒帯に恥じぬ肉体と精神を維持する

為にも…最近は、また世の中、物騒

だし自分自身の身を護るのもだが…

愛する人を護る為にも必要不可欠！

ありゃありゃ～白帯さんの拳の血が

Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ白帯さんの拳の皮が薄い

から仕方ないε-(´∀｀; )

そう師範から弐段を目指しましようよ

と言われ、始めた頃の強さへの

憧れがわき出し20人組手へ

挑戦したいなと思い駆られました。


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高カロリー其の参

珍しく晩酌

夢と希望と現実の違いに…

なのに…

消化不良に成らない鋼の胃袋！

と言っても20代の頃に管理職に成り

急性神経性胃炎に成り深夜に

医科大に行ったんです

その時に血液型を聞かれて…

O型ですと…すると（;￣O￣）

O型らしくないね～余り深く考え

ないでと言われました（苦笑）

晩酌後の飯は…

キムチ、ツナ、卵

マヨネーズ投入しまぜまぜ

どんぶり飯に、ぶっかけかき込む！

明日は朝から歯科医院だし

夜は空手の稽古なんで…

その間にペタ返しや訪問をしたいと

思います。


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