石川県民の味

肌寒く成って来ましたね
寒い夜には鍋に限る～

まつやの、とり野菜みそ

シンプルに白菜に長葱
疲労回復にと豚肉にキムチを入れて
薄揚げも入れて頂きました。

〆は勿論！ご飯と卵を入れて雑炊にしました。

空手の稽古で消耗したエネルギー以上に摂取したかも知れません



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2013/10/03

緑茶

麦茶

烏龍茶

でも、やっぱり

あきちゃ

逆さまだ
今日は、あきちゃの誕生日

今日は健康診断でバリュウムを飲んだので下剤を飲みお腹の調子が…
されど、今から準備して空手の稽古に行って来ます。



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難しい(´Д` )

男の修行を検索したら…

五省!?(･_･;?勉強不足の範囲を越える難しさ

明日は朝から健康診断なのでバリュウムも飲まないとアカンし寝ます。


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