いらっしゃいませ～！ 改子です
最近、夜中に何度も目が覚めちゃって、よく眠れなーいという46歳の女性
彼女の美容と健康に対する飽くなき欲求はとどまるところを知らず、
漢方約、ビタミン剤、亜鉛、DHA・EPA,プラセンタ注射、レーザーシミ取り、
HRT（女性ホルモン療法）などなど
そこまでするの～
と驚くことも度々。
それだけケアして、サプリでも補充もしているのに、
最近の悩みは、不眠とのこと。
これ以上何が足りないのだろう、と思わずにはいられない私なのですが・・・
更年期の頃の女性の体は、本当に微妙です。千差万別です。
女性ホルモンが体に与えてくれていた恩恵がどれだけすごかったのかを
思わずにはいられません。
あ～、偉大なる女性ホルモン様～！と崇めたくなります。
彼女がこんなにたくさんのサプリや漢方薬をのむことになったのは、
彼女なりの悩みがありその１つ１つへの対処策を講じた結果が今の状況なのです。
多分、彼女にとってはどれ１つやめることは考えられないことでしょう。
色々散々試して、ある程度今のサプリに落ち着いたわけですから。
これはよく陥りがちなことですが、１つ１つの細かいことに囚われすぎて、
体はつながっているということを忘れてしまうことがあります。
例えば、疲れている時にビタミンB剤をとることってよくあります。
それで元気が出てくる人が多数ですが、
変わらない、という人もいます。
変わらない、という人に
コエンザイムQ10をのんでもらうと
元気になった、という人もでてきます。
元気がないということは体で必要なエネルギーが作られないから起こってきます。
人は食べ物を消化吸収、分解して、必要なエネルギーにつくり変えています。
食べ物から必要なエネルギーに作り変えるには、その途中に色々な
化学反応のようなことがおきていて、
その工程ごとにコエンザイムQ１０が必要っだったり、
ビタミンBが必要だったりするわけです。
コエンザイムQ10が不足していればそこで反応はストップします。
ビタミンBを必要とする反応はコエンザイムQ１０を必要とする反応よりあとに
起こる反応です。
コエンザイムQ１０の反応でストップしているのに、
その先のビタミンBが必要な反応がおこるはずがありません。
そういうひとには、いくらビタミンBを補っても、エネルギーが作られないことが
おわかりになると思います。
話を彼女に戻しますと、彼女の今の不眠に必要なものは何か？
と考えた時に、今摂っているサプリメントや漢方に含まれるものではない、
ということだけはわかります。
でも、何が？まではわかりません。
これだけ摂っていてだめなら・・・
という時に行き着くのは
「自然の恵み」です。
どういうことかといいますと、ビタミン剤やサプリメントを組み合わせるのは
人間の知識・知恵で行われます。これはかなりあやふやなものです。
それは生物のこと、自然界のこと、人間の体のことを
知り尽くした結果からでてきた知識ではないからです。
昔は食物繊維は体にとって、不要なものと言われていました。
それが今では、食物繊維のあるものを取りましょう、と指導されるまでに変わりました。
人間の知恵、知識では、分かっていない真実がたくさんあるのです。
ですから、人間のあやふやな知恵で組み合わせるのではなく、
自然の恵みを頼りにしてみるのです。
では、彼女に必要な自然の恵みは？と考えると
一番おすすめなのは・・・・・
だいぶ長くなってしまいましたので、
この続きは
次回、語らさせてもらいますね
最後までおつきあい、ありがとうございました
