某ショッピングモール、チョコレート屋さんの開店を待ち、贈った相手があまり気にし過ぎず、それでいて普通っぽくなく、尚且つクリスマスっぽいギフトをチョイス。

某コネをつかわず、珍しく定価で✋🤐

「長い間お世話になりました。先生も、くれぐれも身体に気をつけて。戻ってくる気満々だから、ロッカーは契約したままです♪」

これでもかっ！って発汗量だけでなく、楽しい思い出も、いっぱいいっぱい詰まったジム。

先ほど、退会手続きを。

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○○大会を目指してる訳じゃなし、あくまでもレクリエーション、、、

体脂肪何チャラ％キープなんて、オレとしては所謂お遊び。

家族への感染リスクを避ける為、最善の選択を。

自宅でも出来る事は多いし、片側17.5キロのダンベル2つだけ(密かに8キロのケトルベルもゲット済み♪)でも、大胸筋を意識出来るようになってきたし。

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てな訳で、このアメブロも、今回が最後の更新って事に。

美味しい物とか自炊、脊椎治療、介護の記事も多々あったけど、それらはInstagramやFacebookにもアップしていて、このブログだけは基本(お粗末ながら)運動メインの内容であり続けたかったので。

今まで沢山のイイネやコメント下さって、どうもありがとうございました。

来年以降、ジムに戻ったら、また出戻ってくるかも知れません。

R02/12/21(月) ジム退会手続き