今の職場に就職して
ずっと悩みだったことが解決しました
同じ体制で何人もの採血したり
パソコン
作業が多かったり
肩凝りが悩みのタネでした
放射線技師のTｸﾝに肩を揉んでもらったら
『肩がﾊﾞｷﾊﾞｷ
通り越して鉄の鎧、着てるの
』
とまでいわれ…
特に 右肩が酷く 痺れてきたり、頭痛もきたりして
悩みのタネでした
それが
すっかり解消
何故って？
マッサージ師の匠に出会った
違います
O先生にちょっとした ｽﾄﾚｯﾁを教えていただいたのです
それは 壁に両手を当てて
腕立て伏せのようにするのです
少し体重をかけて
それを30回ワンセットで一日 ３回はやるようにしたんです
とくに始業前に
いつもだったらお昼にはガチガチになっていた ｳﾁの肩が 全然
自分でもびっくり…
o(ﾟ◇ﾟ)o…
たしかに 血行が悪くて肩凝りってあるわけで
肩甲骨を動かせば血行がようなるわけで
今は３０回だけど 慣れたら５０回にする予定
O先生 ありがとうございました
ﾎﾝﾄ 肩凝りの方必見です
ずっと悩みだったことが解決しました
同じ体制で何人もの採血したり
パソコン
作業が多かったり肩凝りが悩みのタネでした
放射線技師のTｸﾝに肩を揉んでもらったら
『肩がﾊﾞｷﾊﾞｷ
通り越して鉄の鎧、着てるの』とまでいわれ…
特に 右肩が酷く 痺れてきたり、頭痛もきたりして
悩みのタネでした
それが
すっかり解消
何故って？
マッサージ師の匠に出会った
違います
O先生にちょっとした ｽﾄﾚｯﾁを教えていただいたのです
それは 壁に両手を当てて
腕立て伏せのようにするのです
少し体重をかけて
それを30回ワンセットで一日 ３回はやるようにしたんです
とくに始業前に
いつもだったらお昼にはガチガチになっていた ｳﾁの肩が 全然
自分でもびっくり…
o(ﾟ◇ﾟ)o…
たしかに 血行が悪くて肩凝りってあるわけで
肩甲骨を動かせば血行がようなるわけで
今は３０回だけど 慣れたら５０回にする予定
O先生 ありがとうございました
ﾎﾝﾄ 肩凝りの方必見です