身内の中でのいざこざ💦
人間関係
幼い頃は学校へ行く前まで
ほぼ 大人の中で育っている
あーだ こーだ
そじゃない こうじゃない。。と
両親も喧嘩が絶えなかった
何も理解出来ない私
何か言うと
「子供は口を挟むな！」と叱られたから
ただ黙っている子供になっていた
どこへ行っても
人のいざこざはある
その度に真ん中にいる自分になっていた
それだけでは収まらず
全部 自分のせいにしてきた
存在すらも全否定😣
いつも頭の中は
ごちゃごちゃ大騒ぎ
自分と向き合い
やっと やっと
辿りついた！
「追体験」
洗濯物を取り入れながら
言葉が聞こえた😱😱
思いもしない言葉だった
母を理解したかった
父もかもしれない
何を感じ
どう思っているのかなぁ・・・
無意識に体験したいと思ったみたいだ
気づき 自分を掘り下げながら
体中から 「ふわぁ〜」と
殻を脱ぐように抜けた感じがあった
凄く スッキリした爽快感があった😌
ずーっと その中に居たんだ😉
使命のように感じていたなって
こんなに母が好きで
こんなに父が好きで
人がこんなに好きで
理解したかった
同じ思いを感じたかった
そして なにより
認めてもらいたかったんだと
このことに気づいてから
頭の中 自我 エゴの声
かなり減った
静かになってる😅