#最近撮った写真は

 はい、こちら　💁‍♀️

天下一品さん

ごちそうさまでした😋

休日

休日

プールで

・歩く

・ビート板を使ってバタ足

・クロール

・平泳ぎ

・歩く

・クロール

・平泳ぎ

・歩く

・クロール

・平泳ぎ

してたら

平泳ぎの途中から左側の太ももが痛くなり

プールの中で　太ももを

もみ　もみ　もみ

なんで痛くなるの？

と思いながらもみ　もみもみ

良くなって欲しい（他力本願）

もしかして 新しい 自分？

歩く時

太ももで歩いてなかったんだと思う

（ずっと前に　腰から足を運ぶ感じで歩いてくださいって言われたことがある）

プールに行った時に

50Mだけだけど　太ももを使う練習のバタ足をしてて

歩いている時　ふと

太ももを使って歩いてみようと思って

歩いてみたら

自分の中では

今までとは

違う感覚が…

何となく　うれしい☺️

新しい　自分かもしれない