クリニック通院day その2 坐骨神経痛？

クリニック通院day その2

歯科クリニック後

プールに入ってからの

整形外科　PTさんリハビリ

主訴

寝る時

右側を下にしても

左側を下にしても

右足が

お尻　から　膝　を通って　くるぶし　まで痛い

左側を下にして理学療法士さんに坐骨の辺りを触られると

じわじわ痛い

これは股関節の時の痛みとは違う

もしかして

坐骨神経痛？

施術が終わってからも当分痛くて😖

悲しかった

この痛みが無くなったらうれしいなぁ

#今日の歩数は

昨日より歩数が少ないけど…

今日は7千歩を越えたよ！

今の時点で

7615歩

クリニック通院day

まずは

歯科クリニックで

歯石を取ってもらったり

歯茎に薬を塗ったりしていただき

歯科医師によると

くいしばりにより

歯が削れているらしく

夜つけているマウスピースを調整したいと言われ

次回　持参することに…

通院は簡単には終わらないなぁ