焼き芋ダイエットに興味あり

私的には 

ねっとり系の焼き芋が好き 🍠

ねっとり系の焼き芋には 

どんなサツマイモがあるかと

調べていて 思い出した。

焼き芋ダイエット。

冷やして

レジスタントスターチとして

食べるんだったか…。

玄米冷やご飯を

レジスタントスターチにしているけど

焼き芋でやったら

食のバラエティが広がるから

調べてみよう。

焼き芋 ラブだからね 💕

美味しい物に注ぐ情熱は

かなりなものみたいね、私。