• 命の現場より。スピードとリズム。

• 一息ついてからの『継続は力なり』

• 快走ﾗﾝﾆﾝｸﾞ激走ダッシュで足腰強化！！

• 秋晴れいい天気。やんちゃ坊主軍団趣味ﾀｧ～ｲﾑ。

• 命の現場より。

• 一休みからの付け焼き刃磨き。

• 汗かき足腰強化、ﾗﾝﾆﾝｸﾞ&ﾀﾞｯｼｭ。

• 晴天。いい天気。やんちゃ坊主軍団趣味ﾀｧ～ｲﾑ。

• 炸裂男の台所。（食欲の秋攻略お彼岸中日編）

• 石橋渡って命の現場に。拳と反射神経のキャッチボール。

• 『継続は力なり』土台作りの柔軟体操。

• 走り込み。鋼の付け焼き刃足腰膝強化。

• 本日も晴天なり。やんちゃ坊主軍団趣味ﾀｧ～ｲﾑ。

• 命の現場。ﾀｲﾏﾝ勝負拳の反射神経の会話。

• 一休みからの『継続は力なり』

• 走行ラン&ダッシュのひとっ走り。

• 晴天！やんちゃ坊主軍団趣味ﾀｧ～ｲﾑ。

• 命の現場より。天才もどきとの喧嘩。

• 走り×３（ﾀﾞｯｼｭ・猛ﾀﾞｯｼｭ・ﾗﾝ&ﾀﾞｯｼｭ）+継続は力なり

• 晴天。いい天気。やんちゃ坊主軍団趣味ﾀｧ～ｲﾑ。

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