健康診断で数値が高いのばかりでてきた(^^;

バレーボールもやらなくなっちゃったしな・・

と、

とたんに身体にガタがやってくる。

これではまずい!



1ヶ月前からジョキングとウォーキングなるものをはじめて三日坊主の私がまだ続いてます(笑)

で、最近またバレーボール行きだして汗をだしてます。

汗を出すことがちょー!きもちいい~(笑)

雨の日や、走るのにはちっと遅い時間じゃね?

って時の為に買っちゃいました~(笑)



エアロバイク~にひひ

これがあればテレビみながら汗だせるー(笑)

これをもってるお友達数人は買って、
使わなくなってしまい
いまじゃー洗濯物かけになってるとかウインク

そーならないようにしたいわー(笑)




夏の思い出のネタがたまってるーえっ

サボらずblog更新しなきゃー(O.O;)(oo;)