して何年か経ちました
今が自己最高ベストかも
もちろんシミやしわは
あるけど、明るくなって
健やかな感じ
それまでは
雑誌や通販などで
アラ50の殺し文句の…
30代に間違えられました！
とか
毛穴が見えなくなりました！
など…
に、のっかって
どれどれ…って、少し使ってみてはそのまま
ずいぶんと
もったいないことしてしまいました
（毛穴については、健康的なダイエットでリセットすれば変わってくることを
実感
）シンプルスキンケアは
生活習慣の大事さを
教えてくれます
睡眠時間が多いときの朝や
お便秘→快腸後に鏡を見た時のお肌は感動モノ
逆に
こりゃあかん
って時も（課題はシンデレラタイムせめて12時前に眠ること）
以前は、すべて化粧品のせいにしてたなぁ～
くすんでたら、
美白がたりないのね！みたいな
基礎化粧品も食べ物も
結局シンプルがいちばん
何十年もかけて やっと
わかった
私なりの結論
