大寒
寒いですね。1月20日頃から2月3日頃までは1年で最も寒い時期「大寒だいかん」です。晴れていても空気は冷たく寒いです。 日本海側は大雪になるおそれもあるようです。どうぞお気をつけください。いままで同様手洗い、うがい消毒をして風邪や流行り病などに気をつけて過ごしましょう。☆☆☆☆☆寒くなるとからだの末端まで冷え冷たい手足になるかたもいるかと思います。冷えることにより体調に変化がある場合も。使い捨てカイロや腹巻き。あんか。湯たんぽ。レッグウォーマーも暖かいですね。帽子やマフラー、手袋。スヌードはさらに暖かく自転車のときは助かります。「冷えは万病の元」とも言います。工夫をして少しでも暖かく過ごしたいです。