BEP3コース 10日目

昨日の夜は、21時過ぎくらいから

寒気がし始め、

23時過ぎにはおさまりました。

検温して、熱があると落ちこむので

布団をかぶり、テレビを見て

過ごしました。

ブレオの時は、大体23時過ぎると

寒気が治り、暑くなってきます。
(毎回同じ感じです)


昨日は、喉も渇いてどうしてもジュースが

飲みたいので、

誰もいない、1階の自動販売機まで

恐る恐る買いに行きました。

発熱後のりんご🍎ジュースは、本当に

体を癒してくれます。爆笑


その後、同部屋のおじいちゃんの咳と痰の音で
相変わらずよく眠れませんでしたがえーん
朝の検温では、36度7部に下がっていたので
とりあえずブレオの日はクリアです。


本日10日目は、特に予定がありません。
そろそろ退院のはずなので、病院内を
歩くようにしています。
ともかく、筋力の低下が著しくこれ以上は
落ちないようにしなければなりません。

左右の廊下があり回廊のようになっており1周すると200mくらいになると看護師さんが言ってたので、最低でも5周はするようにしました。

これを朝昼夕とやれば、時間つぶしにもなるし
体力維持にも繋がるので、退院してからの生活にも役立ちます照れ


それでは！