昨夜のおかず


今週の作り置きの一つ

こんにゃくの煮物


お揚げとかまぼこも入れました。

冷蔵庫から出してそのまま食べる お出汁を吸ったお揚げがおいしい


こんにゃくもさっぱり




2品目

思いつきで作った米粉のお好み焼き


キャベツと納豆、あ じゃがいもも入れたんだった


少しの米粉、だし粉、たまごに納豆を混ぜて焼いた



結局シンプルなのがおいしい




っていっても

ライスペーパーが一枚しかなかったので、いつものはさみ焼きができなかったから、お好み焼きになっただけなんだけどね、、、














冷たいデザートが食べたい



発酵メーカーでヨーグルトを作り


水切りして、ギリシャヨーグルト風にかためにして


クリームチーズを入れたレアチーズケーキ風と

卵を入れたベイクドチーズケーキ風の2種類を作った


混ぜてレンチンして冷やしただけだけど、、、


映えなかったので写真はないけど、、、




クリームチーズを入れた方が圧倒的においしい


この夏はレアチーズケーキ風を何度も作っていきたいと思います

初めてテレビで観るんだけど



スタミナすごい!!!


転ぶたびに仲間が笑顔で手を差し出して

その手を掴んで立ち上がる場面がやさしい気持ちになれてとってもステキ



場合によって敵チームにも同様にする



プレイ以外に注目しているけれどウインク



3ポイントの音 かっこいいなあ



がんばれ日本🇯🇵

我慢できなくもなかったけど

つけたら快適でした



日中 エアコンで体が冷えるので、夜は熱々の汁物が食べたくなります


だけどこの暑さじゃ、汗が止まらなくなる、、、



体を動かさない日は寝つきがよくないよね〜




でも寝室は落ち着きます



おつかれさまでした

あれは15年以上続けていた話し


ティッシュにハサミで切り込みを入れ、

ハトムギ化粧水を染み込ませ顔に貼り付けた後に、

ラップにも切り込みをいれて保湿していた私のフェイスパック事情も、ここ何年も朝晩は楽を覚えて貼り付けるだけでいいパックを使用している状況



半額セールの時に買うけれど

今回は、タイミング的にいつものパックが売り切れていたので新しいものを購入しました







いつものパックよりも保湿力があると感じるので、夜だけ使用しております。





フェイスパックってなんでもいいかっていうと、そういうわけではなくて、朝晩使っていると好みもはっきりしてきます。



素材

切り込み箇所

切り込み具合

保湿成分



今回は合格のようです。



自分好みの物に出会えると嬉しい




シミがすごいのが残念なところですが、保湿は意識しております