今年の母の日のプレゼントがウイリアムとみかママさんから
昨日届きました
ウイリアムいわく10日着で送ったはず、、、、
3日遅れて無事に届きました
先日のタモリと中山先生のテレビで
癌の再発を30パーセント減らす方法とは、、
最近の研究結果で
有酸素運動と筋トレらしいです
70歳過ぎて、、暇人ですので
行くところは、ジムくらい、、
気が付けば週５日は通ってるし～(笑)
ぴったりだわぁ～
ありがとう子供たちと
そして～
若いジム友達 ポンコツ女子美食会
おいしい焼肉屋さんへ、、
なにがポンコツかって、、
夢は配偶者 扶養家族になりたい女子２名ですわ
かわいい娘たちです
来月もちと高級ば焼肉屋へ、、
なんと言っても肉女子らしいです
肉すき～だっって