• 8月30日(水)久しぶりの水曜最苦輪愚(´ω｀)

• 8月26日(土)明石サイクルBBQ(。-∀-)

• 恐るべしシミー現象その2((( ；ﾟДﾟ))

• 恐るべしシミー現象(￣▽￣;)その1

• 8月25日(金)人間ドックあけにフィッティング(^з^)-☆

• 8月23日(水)宝山湖ロードレースに向けて体重増量中(^з^)-☆

• 8月21日(月)長男の忘れ物とりに((ﾟ□ﾟ;))

• 8月17日(木)四方見展望台までアベ35目指してアブアブした苦痛輪愚(´ε｀；)ゞ

• 8月15日(火)ガーミン520jがフリーズ((ﾟ□ﾟ;))

• 8月12日(土)結婚10周年(￣▽￣;)

• 8月10日(木)レッドウインド「筆下ろし」苦痛輪愚(´ε｀；)ゞ

• 8月9日(水)機材変更中(´ω｀)

• 8月5日(土)整形外科医アテンドライド(´ε｀；)ゞ

• 8月2日(水)最近走れてない(´ε｀；)ゞ

• 7月24日(月)久しぶりの雲辺寺(´ε｀；)ゞ

• 7月23日(日)教育・指導って難しい

• 7月21日(金)2時間だけアブアブ(ﾟДﾟ#)

• 7月17日(月)質実剛脚ムリだった夜練((ﾟ□ﾟ;))

• 7月13日(木)豆イチへ(￣▽￣;)

• 行き先変更

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